我们最近也收到好多人问能不能代熬酸梅汤，网上多的是酸梅汤颗粒，啥口味都有，真想喝随便买，没必要找中医诊所代煎。

中药真不是一个方子就所有人有事没事都能来点的。

非要说啥药大家都能吃，应该就是健脾的了，脾为后天之本，主运化，为气血生化之源，以后天水谷颐养先天之精。

中医的精华，是辨证论治和整体观念，一个酸梅汤大家都去喝跟当年张悟本推销绿豆绿豆脱销有啥区别？有些噱头大可不必。

简单的说，你能一件衣服过春夏秋冬么？当然天冷加衣，天热减衣，雨天打伞，夏天空调。

当然，我也不认同是药三分毒的说法，现在的医疗环境，除去某些质量不好、重金属超标或者假药劣药，只要质量能过关的中药，有毒或者现代医学说它有肝肾毒性的药我们是真不敢用，我们比患者还要谨慎的多。

更不用说好多药食同源的中药，打个比方，你得吃多少大米才能中毒？

那么想养生的人怎么办，找中医好好看看，按体质配药或者茶饮。想喝点健脾茶饮，我们还是可以的。